El trail runner valenciano que supera cualquier límite | Yo soy noticia


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La historia de José Alacreu Soriano no tiene desperdicio, es el emblema de que no hay nada imposible, que los seres humanos son los que se fijan sus propios límites y también los únicos que tienen el poder de superarlos.

2010 ♦ LA REVELACIÓN DE SU VIDA ♦

Corría el verano de 2010 cuando José sufrió un cólico de riñón. Siempre había sido muy deportista pero como ocurre en la mayoría de ocasiones, el ritmo estresante y frenético del trabajo le hizo relegar a un segundo plano el deporte provocando una subida de peso importante (llegó a pesar entre 95 y 100 kilos).

Aunque comenzó una dieta severa y se introdujo en el mundo del running su cuerpo no olvidó lo llevado a cuestas. José sufrió un cólico de riñón que desembocó en una revelación sorprendente: uno de sus riñones sólo funcionaba al 5%.

“Cuando me dijeron que uno de los riñones sólo me funcionaba al 5% no tenía ni idea. Conocer además que era algo que tenía desde hace muchísimo tiempo, prácticamente toda la vida, menos todavía”, apunta Alacreu.

 

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2012 ♦ PUNTO DE INFLEXIÓN♦

José estuvo hospitalizado más de dos semanas, periodo en el que una sola idea rondaba su mente: su vida iba a cambiar. No obstante, y tras recibir el alta médica, no supo remendar su error y volvió a coger peso. Llegamos así al 30 de abril de 2012, día que supuso ahora sí, el punto de inflexión en la vida de José.

Se da cuenta que el cambio en su vida ha de nacer de él, por eso empieza a jugar al pádel de nuevo y a correr una hora diaria cinco veces a la semana. Conjuntamente con la dieta que emprende provoca una importante pérdida de peso: 20 kg menos en apenas dos meses.

En septiembre de 2012 en las fiestas de Montanejos, pueblo de José, un gran amigo suyo le dijo unas palabras que le marcaron : “Si no te marcas un objetivo te acabarás cansando de correr a los pocos meses”. A raíz del consejo de su amigo Diego, José decidió empezar a marcarse objetivos con los que “intentar superarme día a día”, una tónica que le ha acompañado desde entonces y que ha convertido en su bandera.

Su primera meta fue correr la Media Maratón de Valencia que se celebraba en octubre de 2012 y a pesar de haber entrenado unas pocas semanas, José fue capaz de correrlo e incluso de hacer un crono inferior al que se había fijado.


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2013 ♦ DESCUBRIMIENTO TRAIL RUNNING♦

En enero del 2013, descubriría su verdadera pasión: las carreras por montaña, a las que se ha aferrado desde entonces y donde no sólo demuestra su espíritu incansable sino también cómo los límites están para superarlos.

“Empecé a correr por montaña con un grupo que conocí en el gimnasio de mi amigo Diego. Ya en la primera salida que hice me encantó y descubrí que era lo mío”, señala.

“Después me di cuenta de que no entrenábamos bien, me parecía muy poco. Así que cambiamos la manera de entrenar con ritmos más suaves pero recorriendo más kilómetros”, agrega.

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2013 ♦ DEBUT EN EL TRAIL RUNNING ♦

Su debut en carreras de montaña tuvo lugar en marzo de 2013, corrió la primera edición del Trail Adeu Llombai. El 2013 conformó para José un año de lo más completo, en el que corrió todo el Circuito Trail Valencia en distancia Media Maratón. Pero sin duda el momento más especial para él fue cuando le comunicaron que Montanejos preparaba su primer trail.

“No había mayor objetivo que poder correr en mi pueblo, donde tan feliz he sido. Además corriendo 30 kilómetros era un reto maravilloso”, afirma.

Una vez que debutó en su querida Montanejos, prueba que terminó en 4 horas, su primo José María, quien ha sido su gran apoyo durante todos estos años, le propuso correr la Maratón. Pero también ha sido el artífice de la intromisión de José en la colla “El Parotet”, en la que a día de hoy continúa.

“ A pesar de tener un solo riñón en los análisis los parámetros eran correctos. Sabía que si me hidrataba bien, con mayor frecuencia que una persona con dos riñones, podría correr pruebas de mayor distancia”, apostilla.

 

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2014-2016  ♦ CARRERAS Y RETOS ♦

En 2014 José se marcó nuevos retos porque “quería seguir recorriendo más montañas, que las carreras no acabaran nunca” y de esta manera llegó su debut en La Mamova. En 2014 se incorporó en el Trail de Montanejos la modalidad de 55 kilómetros, prueba que le hizo pensar a José que “esta carrera es la mía porque quería correr cada vez más kilómetros”.

Cumplidos dichos objetivos José tuvo que marcarse un nuevo reto, porque le sabía a poco lo alcanzado hasta el momento. Por ello corrió la MIM de Castellón y la Perimetral de Benissa, ambas carreras superiores a los 60 kilómetros. Entre medias como José era incapaz de estarse parado realizó otras pruebas, entre ellas destaca la Maratón Espadán.

Por fin llegamos a 2016, el año en el que “más alto me he puesto el nivel fijándome muchas carreras, reconozco que demasiadas”. José deseaba para el presente año correr 4 pruebas de 100km entre ellas la CCC del Ultra-Trail du Mont Blanc, 4 maratones, 1 carrera de 58km al estilo de la Vuelta al Aneto y el Trail de Montanejos de 30km. Un objetivo muy ambicioso que casi cumple, pero que fruto de la fatiga al saturarse de tantas carreras tuvo que dejar aparcadas algunas.

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“Este fin de semana pasado corrí la TdM30km de Montanejos tras haber estado parado desde agosto. La disfruté muchísimo porque problablemente sea la más bonita de la Comunitat Valenciana”, explica.

La próxima meta de José es el Maratón dels Dements, y una vez que la cumpla, decidirá qué correr en el 2017 porque “mi mayor objetivo es la motivación con la que afronto todo”.

 

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♦ PARÁMETROS AMANTES ULTRA-TRAIL ♦

Para todos aquellos que como José sean amantes del Ultra-Trail, hay que tener muy en cuenta 4 parámetros según el protagonista: alimentación, hidratación, entrenamiento y suplementación.

“Es muy importante a la hora de correr marcarse unos parámetros en función de tus condiciones y experiencia. La gente quiere hacer cosas para las que no está entrenado y no se puede pasar de la A a la Z sin haber hecho todo el abecedario”, advierte.

 

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♦ LOS LÍMITES ESTÁN PARA SUPERARLOS ♦

José Alacreu parece un obseso de las carreras en montaña, y lo es, de hecho así se autodefine. Pero, ¿acaso importa? ¿Tiene algo de malo su inconformismo? ¿Que siempre quiera recorrer más y más kilómetros?

José Alacreu es el reflejo del espejo que muchas personas deberían mirarse, es ese “querer es poder” llevado a la perfección. Porque ya lo dice él: “Los límites están para superarlos”. Y él los supera con creces a pesar de su único riñón. Eres grande, José

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