Sergio Octavio, triatleta: “Es complicado compaginar el deporte con los estudios, necesitas mucha dedicación y buena planificación”

“Un chaval al que le gusta el deporte, y que sin él no podría vivir. Todo lo que hago está relacionado con él”. De esta forma se define Sergio Octavio cuando desde YoSoyNoticia.es le pedimos que nos cuente quién es.

Este joven madrileño de 23 años lleva toda una vida dedicada al deporte y ha conocido sus valores desde muy pequeño. A los 7 años, Sergio comienza a competir en la Liga de la Comunidad de Madrid de natación, y cuando tiene 15 años participa en sus primeros triatlones. Sobre sus comienzos agradece a sus padres que siempre le hayan inculcado el deporte, “ya que no creo que pudiese vivir sin él. El deporte me ha servido a nivel de mis estudios y para saber gestionar mi día a día”, señala Sergio.

El deporte me ha servido a nivel de mis estudios y para saber gestionar mi día a día”

Sus estudios: la prioridad

Este joven triatleta compagina sus entrenamientos para las tres disciplinas con los estudios de la Ingeniería de Software, en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid. “Es complicado compaginar el deporte con los estudios, necesitas mucha dedicación y buena planificación”, comenta Sergio. Su único truco es madrugar para que el día “te pueda cundir, porque si no lo llevas al día se te va haciendo bola todo y no sale. Al final el curso es lo más importante”, señala el joven deportista.

Yo he visto que solo se puede vivir bien del deporte si es fútbol, puedes ser campeón de España, pero cuando acabas no tienes un sueldo para poder vivir”

Sergio Octavio no olvida que su primer objetivo son sus estudios de Ingeniería de Software. Para él, el triatlón es un extra en su vida. “Yo he visto que solo se puede vivir bien del deporte si es fútbol, puedes ser campeón de España, pero cuando acabas no tienes un sueldo para poder vivir”, nos comenta. Por esta razón, Sergio ve el triatlón como un hobby y no cuenta las horas de entrenamientos y rutinas como un esfuerzo.

Preparar las competiciones

Sergio asegura que el único secreto para preparar sus participaciones en los campeonatos es “la constancia en las tres disciplinas”.

La temporada del triatleta se divide en dos partes, una primera parte que ellos conocen como temporada de invierno, en la que se centran más en el tema de los Duatlones, donde solo se compite en las disciplinas de bicicleta y carrera; y una segunda temporada, que suele empezar en mayo hasta principios de octubre, donde se realizan las competiciones de triatlones y en ellas ya se introduce la disciplina de la natación.

Sergio echa muchas horas al entrenamiento de la natación, ya que asegura que “para el triatlón se necesita tener una buena base en el agua”. Pero no olvida que la carrera es la clave para ganar la competición porque “puedes ser un buen nadador y bajar el primero de la bici, pero si luego no corres bien puedes quedar último prácticamente”, comenta el triatleta. Y más en estos tiempos, donde nos comenta que el nivel en carrera de los deportistas es altísimo.

La parte psicológica

Una de las partes importantes de la preparación de las competiciones en cualquier deporte es la parte mental, y desde YoSoyNoticia.es queremos saber: ¿cómo se prepara un atleta que compite en tres disciplinas tan distintas como son la natación, el ciclismo y la carrera? Sergio señala que “lo más importante es mantener la cabeza fría y saberlo disfrutar”. El triatleta cree que es obligatorio divertirse con el deporte y dejar a un lado “las ansias de ganar”.

Lo más importante es mantener la cabeza fría y saberlo disfrutar»

Esta es una de las claves para “conseguir buenos resultados”, sentencia. Uno de sus grandes trucos que tiene para mantener esa cabeza fría que señala durante las competiciones son las visualizaciones que realiza antes de comenzar la competición.

“Llevas una semana pensando en cómo va a ser la carrera. El día de la carrera, cuando veo las boyas en el mar, ya pienso cómo va a ser cada vuelta en el mar, cómo llego a la T1 (que es como se conoce a la transición entre la natación y el ciclismo), cómo me coloco el casco, el dorsal, las zapatillas… Yo siempre pienso del final al principio”, comenta a YoSoyNoticia.es el triatleta Sergio Octavio.

Un privilegiado al tener sponsor

A las ganas de mejorar las marcas deportivas por motivos propios se une la de mantenerlas cuando tienes un patrocinador. Con solo un año en las competiciones de triatlón, Sergio firma un contrato con un sponsor, una empresa de tasaciones inmobiliarias que se convierte en su mecenas y que continúa hasta hoy. “Soy un privilegiado”, comenta el joven atleta.

El triatlón es un deporte caro»

Y es que competir a nivel nacional en todas las competiciones de triatlón y duatlón es algo costoso. “El triatlón es un deporte caro. Necesitas hospedarte de viernes a domingo en hoteles, billetes de tren, etc… El tener un sponsor es una suerte, ya que gracias a ellos puedo costearme estos viajes”, señala Sergio.

Un comienzo lleno de triunfos

Sergio empieza a competir en el 2014 y ya en el 2015 se alza con el Campeonato de Madrid de Triatlón, en 2016 vuelve a quedar primero en el Campeonato de Madrid de Duatlón y al año siguiente termina quinto en el Campeonato de España en distancia olímpica en 2017.

Entre sus resultados más recientes se encuentra la medalla de oro conseguida en el Campeonato de Madrid Universitario de Duatlón Cross de Alpedrete, celebrado el pasado 2 de abril.

Sus metas para esta temporada

Estamos en el comienzo de la temporada de triatlón, y Sergio se encuentra con ganas y fuerzas para conseguir buenos resultados. Entre sus metas para esta temporada se encuentra quedar entre los primeros 30 clasificados en el Campeonato de España de Triatlón Sprint en Narón (A Coruña), marca que le permitiría participar como élite en el Campeonato de España en distancia Sprint, que tendrá lugar en Cartagena el próximo 1 de Octubre.