Un deporte gratuito en el que usas tu propio peso para realizar los ejercicios, ganando fuerza y definiendo la figura entre las barras y demás elementos que componen estos ‘gimnasios callejeros’, ubicados ya en multitud de puntos de la ciudad de Valencia y alrededores.

Los vídeos en internet popularizaron aún más una práctica tradicional en las postales que llegan de lugares como California, y sólo era cuestión de tiempo que las barras para dominadas, fondos, flexiones y abdominales brotaran a lo largo y ancho de una capital del Turia que cada tarde, especialmente en verano, tiene distribuidos por su geografía a multitud de amantes de la calistenia.

El pulmón de Valencia y paraíso del ‘street workout’

Es el antiguo cauce del río Turia el que desde hace años se ha convertido en un inmenso recinto deportivo al aire libre que acoge a ‘runners’ y amantes del deporte de todo tipo, entre los que no podían faltar aquellos que cada jornada hacen de la calistenia y sus inagotables ejercicios su modo de entrenamiento.

En su recorrido, que vertebra la ciudad de Valencia, podemos encontrar multitud de puntos con barras para detenernos y ejercitar nuestros músculos, algo que realizan a diario tanto los que complementan los kilómetros de carrera con una paradita en la calistenia, como aquellos que se reúnen en grupo para convertir en arte la gimnasia callejera.

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Parques en los barrios

De vuelta a la superficie tras estar en el lecho que hace décadas acogía el paso del río Turia por Valencia, los 8 km de zonas verdes que recorren la ciudad desde el noroeste hacia el sureste, también podemos detenernos en algunos de los parques equipados para el ‘street workout’ que se encuadran en muchos de los barrios.

Algunos de ellos han adquirido fama, como es el caso del que se ubica en la calle Almazora, junto a las vías del tranvía que desemboca en el Pont de Fusta. Un parque remodelado hace menos de un año que además acoge a casi 100 miembros de un club en torno a la calistenia, de todas las edades y que incluye tanto a hombres como mujeres.

Sus movimientos dejan boquiabiertos a muchos de los paseantes de la zona, quienes no dudan en aplaudir y reconocer la belleza y dificultad que atesoran muchos de los ejercicios que llevan a cabo los amantes de esta actividad.

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En el popular www.forocalistenia.com, referencia para cualquiera que conozca el mundillo o esté interesado en adentrarse en las maravillas del ‘street workout’, como también en www.kengurupro.es, aportan la ubicación de otros destinos de referencia si lo tuyo es entrenar gratis y alejado de los clásicos (y para muchos también asfixiantes) gimnasios.

Como ya hemos comentado, la ciudad de Valencia y alrededores tiene multitud de puntos en los que el paisaje ya incluye barras para calistenia, tales como el parque de Campanar al lado de donde estaba ubicada la antigua cárcel Modelo, también ‘wolfpack’ por la zona de las Torres de Serrano, el parque de Ayora, las de la entrada al Pavelló Malva-Rosa o en Zafranar.

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Calistenia junto al mar

La decidida apuesta de Valencia por renovar su fachada marítima desembocó en la espectacular Marina Real Juan Carlos I, convirtiéndola en un barrio más de la ciudad y una visita obligada que realizan los turistas cada vez que pisan la capital del Turia.

Allí, además de buena gastronomía, ocio y toda clase de eventos relacionados con el mar también es posible encontrar unas barras para el ‘street workout’, dándose la circunstancia de que mientras unos toman algo a mediodía o tarde, o se preparan para comer en sus elegantes restaurantes de moda, otros ejercitan sus músculos sin coste alguno.

No se puede obviar tampoco la gran cantidad de kilómetros de playa que adornan Valencia, donde la arena de Pinedo, el Saler o la Patacona también alberga elementos ideales para el entrenamiento mientras el sol broncea los cuerpos.

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Ventajas de estar en una ciudad cada día más moderna y abierta a toda clase de intereses de la sociedad, originando entornos tan espectaculares e idílicos para unas buenas flexiones, dominadas o abdominales. ¿Te apuntas?

Este reportaje recoge algunos de los principales destinos donde encontrar el contexto adecuado para practicar ‘street workout’ o calistenia, pero puedes ayudarnos a complementar este texto dejando tus recomendaciones sobre más lugares en Valencia y alrededores, de tal forma que sirva de perfecta guía para cualquier interesado.

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